质安学院心理辅导站开展“放飞好心情”心理健康主题活动

为普及心理健康知识，培养学生正确的心理健康观念，促进学生全面健康的发展。近日，质量与安全工程学院“蒲公英之家”心理健康辅导站开展了“放飞好心情”心理健康主题活动，为学生搭建起学习心理健康知识、优化心理素质、提高心理健康水平的平台，同时丰富校园文化生活。

本次“放飞好心情”心理健康主题系列活动由“心起航”、“心世界”、“心相约”3个子活动组成，活动内容丰富多彩，形式多样。“心起航”——纸飞机放飞梦想。活动中同学们将自己的中国梦、青春梦写在纸飞机上，并放飞纸飞机，放飞梦想，放飞心灵；“心世界”——心理魔方素质拓展。通过自主报名方式组建素质拓展队伍前往校心理魔方工作室开展心理素质拓展活动，提高同学们的凝聚力及团队协作力，放飞好心情，并收获友谊；“心相约”——健康知识图片展。通过展示有关身体健康、疾病预防、安全防范、心理健康等有关健康知识的KT板，提高学生安全防范意识和心理健康知识水平，防患于未然。

本次“放飞好心情”心理健康主题系列活动不仅起到了宣传和推广心理健康知识的作用，同时鼓励同学们打开心窗，放飞美好心情，获得幸福生活。